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...pages pour commencer sereinement ta pratique
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...lettres: "PRIERE" pour une méthode unique, simple et pratique
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...chapitres pour apprendre des notions théoriques et pratiques
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...facteurs clés pour la baignade
Tu es intéressé (e) par les bains froids ou tu pratiques déjà mais....
...Tu as souvent froid et tu désires comprendre comment te réchauffer.
...Tu souhaites avoir des conseils pour ta pratique.
...Tu désires te baigner en toute sécurité et sans dangers dans des endroits autres que le lac.
...Tu trouves peu de documentation sur le sujet et tu souhaites en apprendre plus
...Tu as envie de rendre ta pratique plus qualitative.
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Pourquoi acheter ce guide ?
- Découvrir ma nouvelle méthode "PRIERE": unique, simple et facilement utilisable
- Profiter de mes conseils tirés de mon expérience de plusieurs années
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Les bases physiologiques et la compréhension des mécanismes
Tu souhaites renforcer ton corps et devenir plus fort ? Tu désires booster ton mental de manière naturel ? Tu souhaites comprendre comment ton corps fonctionne lors des baignades ?
Les bienfaits et les risques
Connais-tu tous les bienfaits du froid ? Tu souhaites connaitre les 10 règles importantes à respecter ? Tu sais comment réagir en cas d'hypothermie ?
La méthode "PRIERE" et les 6 facteurs de la baignade
Veux-tu découvrir une nouvelle méthode facile à appliquer ? Tu désires comprendre, à l'aide des 6 facteurs, pourquoi chaque baignade est différente ?
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Ce que nos disent les lecteurs:
❝ Un guide parfait pour débuter que tu sois amateur ou experimenté. De nombreux conseils utiles pour ta pratique ❞
★★★★★
Jenny